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「主食」の人気レシピ
2745件
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20分
585kcal
材料：豚バラ薄切り肉,大豆もやし,Ａ卵,Ａ薄力粉,長ねぎ,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん,絹ごし豆腐,お好み焼きソース,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,削り節,青のり -
-
20分
632kcal
材料：そうめん,きゅうり,オクラ（ゆで）,大根おろし,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,もやし,Ａ水,Ａ「Cook Do」回鍋肉用,みょうが -
25分
164kcal
材料：白玉粉,卵,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａベーキングパウダー,Ａ粉チーズ,牛乳 -
-
25分
756kcal
材料：鶏もも肉,カレー粉,Ｂカットトマト缶,しめじ,Ｂ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Ｂみそ,玉ねぎ,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうがのすりおろし,Ｂ砂糖,Ｃ生クリーム,Ｃ牛乳,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ご飯 -
45分
716kcal
材料：豚バラかたまり肉,Ｂ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ａにんにくのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ｂ砂糖,Ｂ酢,Ａ五香粉,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,半熟卵,チンゲン菜,ご飯 -
20分
291kcal
材料：むきえび,薄力粉,Ａ熱湯,じゃがいも,玉ねぎ,Ａ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Ｂ牛乳,しめじ,ブロッコリー,Ｂ「やさしお」,ピザ用チーズ,バター（食塩不使用） -
20分
606kcal
材料：Ａ薄力粉,Ｂ牛乳,Ｂ「やさしお」,モッツァレラチーズ,Ｂ卵,ゆで卵,ミニトマト,Ａベーキングパウダー,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,グリーンリーフ,Ｃにんにくのすりおろし,Ｃプレーンヨーグルト,Ｃ粉チーズ,Ｃ砂糖,Ｃうま味調味料「味の素®」70g瓶,粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」 -
20分
435kcal
材料：お好み焼き,干し桜えび,Ａおろし長いも,Ａ卵,キャベツ,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,水,豚ロース薄切り肉,Ａ薄力粉,「AJINOMOTO サラダ油」,削り節,だし汁,Ｂ湯,Ｂ「お塩控えめの･ほんだし」,Ｂ「やさしお」 -
15分
481kcal
材料：冷凍うどん,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうゆ,豚こま切れ肉,キャベツ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,こしょう,ピーマン,長ねぎ,削り節 -
20分
647kcal
材料：温かいご飯,玉ねぎ,レタス,おろしにんにく（チューブ）,豚ひき肉,トマト,Ａトマトケチャップ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「瀬戸のほんじお」,オクラ,Ａこしょう,粉チーズ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」 -
15分
573kcal
材料：スパゲッティ,プロセスチーズ,ツナ缶（ノンオイル）,しらす干し,トマト,きゅうり,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａしょうゆ,ホールコーン缶,青じそのせん切り -
15分
583kcal
材料：スパゲッティ,にんにくのみじん切り,Ａ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Ａ「やさしお」,ミニトマト,ツナ水煮缶（小）,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａカットトマト缶,バジル,ペッパーソース -
-
-
10分
491kcal
材料：しいたけ,卵,いり白ごま,ご飯,しらす干し,長ねぎ,「お塩控えめの･ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,青じそ -
20分
619kcal
材料：春雨（乾）,しいたけ,小ねぎ,キャベツ,にんじん,「Cook Do 香味ペースト」,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,豚バラ薄切り肉,むきえび,ゆで卵,湯 -
-
20分
601kcal
材料：スパゲッティ,グリーンアスパラガス,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,薄力粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ベビー帆立,レモン
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1
10分
806kcal
材料：そうめん,Ａ「丸鶏がらスープ」,豚ひき肉,Ｂ砂糖,Ｂ酒,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｃ小ねぎの小口切り,Ｃ刻みのり,Ｂしょうゆ,Ｃ揚げ玉,卵 -
2
-
3
-
15分
588kcal
材料：水,Ａみりん,Ａ酒,米,ゆで枝豆（さやから出したもの）,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,しょうがのせん切り,うなぎのかば焼き,Ａしょうゆ,青じそのせん切り,刻みのり -
35分
694kcal
材料：豚バラ薄切り肉,紅しょうが,揚げ玉,粗びき黒こしょう,Ａ水,Ａ「ほんだし」,卵,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,青ねぎ,おろし長いも,薄力粉,「AJINOMOTO 健康サララ」,お好み焼きソース,「ピュアセレクト サラリア」,削り節,青のり -
-
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15分
537kcal
材料：そうめん,にんじん,Ｂ「ほんだし」,豚バラ薄切り肉,にら,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」 -
15分
418kcal
材料：うどん,Ａしょうゆ,Ａみりん,温泉卵,大根,水,きゅうり,干しわかめ,Ａ「ほんだし」,いり白ごま,ねぎの小口切り,揚げ玉 -
-
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10分
339kcal
材料：米,しょうが,Ａしょうゆ,Ａ酒,ゆでだこ,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,水,ゆで枝豆（さやから出したもの） -
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15分
803kcal
材料：ご飯,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａこしょう,卵,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,納豆,ねぎ,Ａしょうゆ -
30分
703kcal
材料：中華蒸しめん,にんじん,絹さや,豚バラ薄切り肉,玉ねぎ,Ａ水,Ａ酒,しいたけ,白菜,Ａ片栗粉,Ａ「丸鶏がらスープ」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」 -
20分
692kcal
材料：スパゲッティ,玉ねぎ,ほうれん草,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,ベーコンスライス,薄力粉 -
15分
489kcal
材料：Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂポン酢しょうゆ,豚こま切れ肉,にんじん,Ｂ「Cook Do」コチュジャン,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にら,Ａ薄力粉 -
12分
515kcal
材料：Ａこしょう,玉ねぎ,ピーマン,冷凍うどん,豚薄切り肉,「ほんだし」,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,キャベツ -
10分
600kcal
材料：ご飯,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター,ベーコン,玉ねぎ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,パセリのみじん切り,にんじん,ホールコーン缶 -
25分
274kcal
材料：そうめん,しいたけ,「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,Ａ水,鶏もも肉,紅かまぼこ,Ａうす口しょうゆ,Ａみりん,Ａ「瀬戸のほんじお」,みつば
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