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たのしくつくる おいしくたべる みんなとごはん by AJINOMOTO

募集期間: 2013年02月01日 〜 2013年03月01日

投稿されたトピック

頭では分かっていますが。

六代目豆助さん 2013年02月06日

グッド! 5
コメント1

ダイエットは気長に一ヶ月3キロ以内で、

時間をかけてと理屈は充分理解していますが、

人類は飢餓時代が永かったので、

なにか励みに成る様な事が無いと、

心が直ぐに折れてしまいます。

リバウンドを繰り返す毎に脂肪の多い

痩せにくい体質になるのです。

とにかく難しいです。自分に甘いですね。

この投稿へのコメント

  • リバウンドの度に痩せにくい体質になる 本当にそうですよね。実感しています。無理しないでゆっくり。
    でも成果が早く欲しいんですよね。

    まいるすさん 2013年02月06日

    グッド! 2