材料(4人分)
| 米 | 3カップ(540g) |
|---|---|
| 小松菜 | 150g |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| A「ほんだし® かつおとこんぶのあわせだし」 | 少々 |
| A湯 | 大さじ1 |
| Aしょうゆ | 大さじ1 |
| 卵 | 3個 |
| B砂糖 | 小さじ1・1/2 |
| B「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| 「ほんだし® かつおとこんぶのあわせだし」 | 4g |
| C水 | 3カップ |
| C酒 | 大さじ1 |
| C「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1/4 |
| しょうがの甘酢漬け | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1米は炊く30分前(時間外)に洗って、ザルに上げておく。
- 2小松菜は洗って塩を加えた熱湯でサッとゆで、手早く水に浸して冷まし、
水気をかたくしぼってAをふりかけておく。 - 3ボウルに卵を割りほぐし、Bを加えて混ぜ、いり卵にする。
- 4炊飯器に(1)の米、「かつおとこんぶのあわせだし」、Cを加えて炊き始める。
- 5(2)の小松菜の汁気をしぼり、1cm長さに切る。
- 6(4)が炊き上がったらすぐに(3)のいり卵、(5)の小松菜を加え10分ほど蒸らす。
- 7(6)をサックリと混ぜて器に盛り、甘酢しょうがのせん切りを添える。
- *温かいうちにお召し上がり下さい。
- *白ごまをかけていただくのもおすすめです。

