ホワイトゼリー
材料（2個分）
- 乳酸菌飲料（希釈用）
- 50ml
- 水
- 150ml
- 粉ゼラチン
- 1袋（5g）
- 熱湯
- 50ml
- 黄桃缶・半割り
- 2個
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
Ａを混ぜ合わせ、溶かす。 -
2
乳酸菌飲料、水、（１）を混ぜ合わせる。 -
3
グラスを水で濡らし、（２）をそそいで冷蔵庫で１時間以上冷やし固める（時間外）。 -
4
黄桃は５～７ｍｍ角に切り、（３）の上に飾る。 -
＊果物は、お好みでゼリーの中に混ぜて固めてもよいでしょう。
-
＊フルーツは、季節の生の果物（メロン類、さくらんぼ、桃など）やマンゴー、パパイア、
他の缶詰でも代用できます。
栄養情報 （1個分）
- ・エネルギー115 kcal
- ・塩分0 g
- ・たんぱく質2.9 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
