マロン入りスイートポテト
つくり方
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1
さつまいもは蒸して皮をむき、マッシュする。栗は粗く刻む。 -
2
(1)のさつまいもにAを加えて弱火にかけて練り、火を止め「パルスイート」、
(1)の栗を加えて混ぜ、ラップで包んで茶巾にしぼる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー305 kcal
- ・塩分0.2 g
- ・たんぱく質2.2 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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