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いちごのオムレット レシピ

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いちごのオムレット
調理時間
エネルギー
64kcal
塩分
0.1g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

いちごのオムレットの作り方

(1)ボウルに卵白を入れてよく泡立てる。

(2)別のボウルに卵黄を溶き、グラニュー糖を加えて混ぜ、(1)の1/3量を加えて泡立て、残りの(1)を加えてサックリ混ぜる。

(3)いちごにAを混ぜ合わせる。

(4)熱したホットプレートに(2)の生地の半量を丸く流す。生地の手前側半分に(3)のいちごの半量をのせ、二つ折りにする。同様にもう1枚作る。

(5)器に盛り、いったアーモンドスライスをのせ、「パルスイート」をふる。

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いちごのオムレット レシピ
いちごのオムレット
調理時間
エネルギー
64kcal
塩分
0.1g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
卵黄 2個分
グラニュー糖 小さじ2
卵白 2個分
いちご 8個
「パルスイート カロリーゼロ」商品ページへ 少々
キルシュ 少々
スライスアーモンド 少々
「パルスイート カロリーゼロ」商品ページへ 少々

材料クリックで 3 Smile

いちごのオムレットの作り方
  1. (1)ボウルに卵白を入れてよく泡立てる。
  2. (2)別のボウルに卵黄を溶き、グラニュー糖を加えて混ぜ、(1)の1/3量を加えて泡立て、残りの(1)を加えてサックリ混ぜる。
  3. (3)いちごにAを混ぜ合わせる。
  4. (4)熱したホットプレートに(2)の生地の半量を丸く流す。生地の手前側半分に(3)のいちごの半量をのせ、二つ折りにする。同様にもう1枚作る。
  5. (5)器に盛り、いったアーモンドスライスをのせ、「パルスイート」をふる。
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いちごのオムレット へのコメント

簡単なのに凝ってそうに見えてしかもおいしくって、また作りたいです!

くのーるさん

グッド!

0

バニラアイスやホイップクリームをプラスしたい・・・

Tsathogguaさん

グッド!

0

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