つくり方
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1
わかめはサッと洗って、こまかく切る。 -
2
熱いご飯に、（１）のわかめ、Ａを混ぜ合わせる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー258 kcal
- ・塩分0.5 g
- ・たんぱく質6.4 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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