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ドライフルーツのワイン煮

ドライフルーツのワイン煮(干しプルーン+プレーンヨーグルトを使ったレシピ)

干しプルーンやプレーンヨーグルトを使った人気のデザート・菓子レシピです。

5分

干しプルーンやプレーンヨーグルトを使った人気のデザート・菓子レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「パルスイート カロリーゼロ」

つくり方

  1. 1

    やや深めの耐熱皿にＡを入れ、皿よりひと回り小さく切ったラップをかけ、
    電子レンジ（６００Ｗ）で４０秒～１分加熱する。

  2. 2

    器に（１）を盛り、混ぜ合わせたＢをかけ、ミントの葉の飾る。

  3. ＊

    干し柿でもよい。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー117 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質3.4 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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