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キャベツとベーコンのさっと炒め

キャベツとベーコンのさっと炒め(キャベツ+ベーコンを使ったレシピ)

ごま油がおいしい！食材２つで簡単に炒め物１品の完成！

10分

ごま油がおいしい！食材２つで簡単に炒め物１品の完成！

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    キャベツはザク切りにする。ベーコンは１ｃｍ幅の斜め切りにする。
    ��キャベツとベーコンのさっと炒めの作り方_0_1

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、（１）のキャベツ・ベーコンを強火でサッと炒める。
    キャベツとベーコンのさっと炒めの作り方_1_1

  3. 3

    「ほんだし」をふりかけ、しょうゆを鍋肌から回し入れ、ひと混ぜする。
    キャベツとベーコンのさっと炒めの作り方_2_1

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー130 kcal
  • ・塩分1.6 g
  • ・たんぱく質3.6 g
  • ・野菜摂取量※75 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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