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野沢菜納豆 レシピ

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野沢菜納豆
調理時間
エネルギー
107kcal
塩分
1.1g
野菜摂取量
15g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(4人分

納豆・小 4パック
野沢菜の塩漬け・細かく刻む 大さじ4
削り節 1パック
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 小さじ4
しょうゆ 小さじ4

野沢菜納豆の作り方

(1)納豆にAを入れ、よく混ぜ合わせる。

*高菜、ザーサイなどを刻んで入れてもおいしく召し上がれます。

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野沢菜納豆 レシピ
野沢菜納豆
調理時間
エネルギー
107kcal
塩分
1.1g
野菜摂取量
15g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
納豆・小 4パック
野沢菜の塩漬け・細かく刻む 大さじ4
削り節 1パック
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 小さじ4
しょうゆ 小さじ4

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野沢菜納豆の作り方
  1. (1)納豆にAを入れ、よく混ぜ合わせる。
  2. *高菜、ザーサイなどを刻んで入れてもおいしく召し上がれます。
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野沢菜納豆 へのコメント

野沢菜も納豆もそのままじゃなくて混ぜるとまた違ったおいしさに出合えそうですね。

くのーるさん

グッド!

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