料理区分
ジャンル
調理法
人数
みんなの「おいしい」のために。レシピ大百科

あじ レシピ

  • 毎日の健康をおいしく! 「からだごはんラボ」
  • 「味の素パーク」キャンペーンtwitter
  • かんたん弁当

Q&Aランキング

  • 美味しいチャーハンの作り方

    う~んとうなずく程旨いチャーハンの作り方を教えて下さい、!

  • 混ぜご飯。

    サツマイモをご飯と一緒にたくにはどうすればいいの(・・?教えて下さい、

  • オーブントースターの代わり

    皆さまこんばんにゃ。 いつもお世話になっております。 m(__)m 私自宅にオーブントースターがありません。 ただオーブンレンジは持っています。 トースターを使うレシピでオーブンレンジで代用出来ますか? その際の温度・時間設定は如何でしょうか? ご教授よろしくお願い致します。 m(__)m

もっと見る

  • 会員になるとおすすめレシピや最近見たレシピが見られる!会員登録はこちら!

あじの煮つけ レシピ

  • プリント
  • メール
SNS

あじの煮つけ
調理時間
エネルギー
107kcal
塩分
3.3g
野菜摂取量
4g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(4人分

あじ 4尾
しょうゆ 大さじ4
大さじ2
「パルスイート カロリーゼロ」商品ページへ 大さじ1(9g)
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1
しょうが・薄切り 1かけ
1・1/2カップ
わかめ 50g
針しょうが 少々

あじの煮つけの作り方

(1)あじは腹ワタとエラとゼイゴを取る。わかめはひと口大に切る。

(2)平鍋にAを煮立て、(1)のあじを入れて煮る。

(3)(2)のあじが煮えたら火を止め、(1)のわかめを加えてサッと煮る。

(4)器に(3)のあじ・わかめを盛り、針しょうがをあじの上に添える。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

35

コメント

4件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

好ましくない投稿のご連絡

あじを使ったレシピ

コーンフレークの衣でカリカリ食感!

もっと見る
このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 1,197件

おうちでピザ、つくる?
  • A.つくる!

    A
  • B.つくらないなぁ

    B

募集期間: 2017年11月15日 〜 2017年12月06日

コメントを見る

おうちでピザ、つくる?
あじの煮つけ レシピ
あじの煮つけ
調理時間
エネルギー
107kcal
塩分
3.3g
野菜摂取量
4g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
あじ 4尾
しょうゆ 大さじ4
大さじ2
「パルスイート カロリーゼロ」商品ページへ 大さじ1(9g)
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1
しょうが・薄切り 1かけ
1・1/2カップ
わかめ 50g
針しょうが 少々

材料クリックで 3 Smile

あじの煮つけの作り方
  1. (1)あじは腹ワタとエラとゼイゴを取る。わかめはひと口大に切る。
  2. (2)平鍋にAを煮立て、(1)のあじを入れて煮る。
  3. (3)(2)のあじが煮えたら火を止め、(1)のわかめを加えてサッと煮る。
  4. (4)器に(3)のあじ・わかめを盛り、針しょうがをあじの上に添える。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

35

コメント

4件のコメントがあります。

コメントする
あじの煮つけ へのコメント
レシピコメント

釣った魚が小降りだったので煮つけにしました。以外と手軽です。骨の食べやすさなら揚げるか、南蛮漬けなんですが、早く料理を済ますなら焼きか煮つけですね。美味しくできますよ。オススメです。

おおきなさめさん

グッド!

0

煮魚にパルスイートは初めて使いましたが違和感ないですね。

くのーるさん

グッド!

1

  • 前へ
  • 1
  • 次へ

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。