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グレープフルーツヨーグルト レシピ

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グレープフルーツヨーグルト
調理時間
エネルギー
92kcal
塩分
0.1g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

グレープフルーツヨーグルトの作り方

(1)グレープフルーツは、皮をむく。

(2)器に(1)・ヨーグルトを盛り、「パルスイート」をかける。

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グレープフルーツヨーグルト レシピ
グレープフルーツヨーグルト
調理時間
エネルギー
92kcal
塩分
0.1g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
グレープフルーツ 2個
プレーンヨーグルト 400g
「パルスイート カロリーゼロ」商品ページへ 小さじ4(12g)

材料クリックで 3 Smile

グレープフルーツヨーグルトの作り方
  1. (1)グレープフルーツは、皮をむく。
  2. (2)器に(1)・ヨーグルトを盛り、「パルスイート」をかける。
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グレープフルーツヨーグルト へのコメント

グレープフルーツとヨーグルトの間に玄米フレークも入れて朝食にいただきました。

くのーるさん

グッド!

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