りんごの甘煮 ヨーグルトかけ
30 分
(時間外を除く)
りんごやプレーンヨーグルトを使った人気のデザート・菓子レシピです。
30 分
(時間外を除く)
材料（4人分）
- りんご
- 2個（400g）
- レモン・輪切り
- 4枚
- 「パルスイート カロリーゼロ」
- 大さじ1（9g）
- プレーンヨーグルト
- 1カップ
- 「パルスイート カロリーゼロ」
- 大さじ1（9g）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
りんごは８つ割にして、皮をむく。 -
2
鍋に（１）のりんご、レモン、ヒタヒタの水（分量外）を入れて煮る。 -
3
（２）のりんごがやわらかくなったら、「パルスイート」をふりかけて火を止めて、冷ます
。冷蔵庫で冷たく冷やす（時間外）。 -
4
ヨーグルトに「パルスイート」を混ぜる。 -
5
器に（３）のりんごを盛り、（４）をかける。 -
＊シナモンをふってもよい。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー79 kcal
- ・塩分0.1 g
- ・たんぱく質2.1 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
