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野菜の酢みそ

野菜の酢みそ(ブロッコリー+かぶを使ったレシピ)

ブロッコリーやかぶを使った人気の副菜レシピです。

15分

ブロッコリーやかぶを使った人気の副菜レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」
  • 「パルスイート カロリーゼロ」

つくり方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて塩ゆでする。かぶは皮をむいてゆでる。にんじん・こんにゃく
    はひと口大に切る。

  2. 2

    Ａの材料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    （１）のゆで野菜にＡの酢みそをつけて食べる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー66 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質3.5 g
  • ・野菜摂取量※122 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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