いちじくのシロップ煮
10 分
(時間外を除く)
レモンや干しいちじくを使った人気のデザート・菓子レシピです。
10 分
(時間外を除く)
材料(4人分)
- 「パルスイート カロリーゼロ」
- 大さじ3(27g)
- 水
- 2カップ
- レモン・輪切り
- 3枚
- 干しいちじく
- 100g
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
鍋にAを入れてひと煮立ちさせ、火を止める。
いちじくを加えて、そのまま冷やす(時間外)。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー71 kcal
- ・塩分0.1 g
- ・たんぱく質0.8 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く