本格かに玉 15 分 しいたけや卵を使った人気の主菜レシピです。 15 分 #20分以内 #卵 #メイン料理 #中華風 #冬レシピ #瀬戸のほんじお® このレシピを印刷する 67 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(2人分) かにの身 50g しいたけ 2枚 ゆでたけのこ 20g ねぎ 4cm 卵 2個 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 「味の素KK中華あじ」 小さじ1/2 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ1 水 1/2カップ 「味の素KK中華あじ」 小さじ1/2 酒 大さじ1/2 しょうゆ 小さじ2 しょうが汁 少々 砂糖 大さじ1 片栗粉 大さじ1/2 水 大さじ1 酢 大さじ1/2 味の素冷凍食品KK「グリンピース」 20g レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1かには軟骨を取り、身をほぐす。しいたけ・たけのこは3cm長さのせん切り、ねぎは粗いみじん切りにする。 2卵は割りほぐし、Aで味をつけ、(1)のかに・野菜を加えて混ぜる。 3中華鍋に油を熱し、(2)の卵液を流し入れ、中華ヘラで大きくかき混ぜて半熟状に焼き、裏返して焼く。 4小鍋にBを入れて煮立て、Cでとろみをつけ、最後に酢と<グリンピース>を入れてひと煮する。 5器に(3)のかに玉を盛り、(4)のあんをかける。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー208 kcal ・塩分2 g ・たんぱく質10.4 g ・野菜摂取量※24 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 20分以内 # 中華風 # 冬レシピ # 味の素KK 中華あじ # 卵 # 瀬戸のほんじお® # たけのこ # きのこ 67 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる しいたけを使ったレシピ あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 卯の花の煎り煮 #20分以内 #副菜もう一品 にゅうめん #鶏肉 #麺料理 肉団子のスープ #20分以内 #ひき肉 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 卵おじや #栄養バランス #卵 鶏飯 #20分以内 #鶏肉 ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり 中国風レタス包み #野菜たっぷり #栄養バランス 3種のきのこスープ #きのこ #汁物・スープ 他のしいたけ人気レシピを見る(770件) 卵を使ったレシピ ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 冷やしぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限そうめん #10分以内 #料理初心者 納豆チャーハン #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 他の卵人気レシピを見る(2455件) 関連するレシピ 「かにの身×しいたけ」のレシピ 「かにの身×ゆでたけのこ」のレシピ 「しいたけ×ゆでたけのこ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ゴーヤの佃煮 #10分以内 #簡単・時短 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「味の素KK中華あじ」 たっぷり野菜の豚キムチ #20分以内 #簡単・時短 豚肉とトマトの玉子炒め #20分以内 #豚肉 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 中国風レタス包み #野菜たっぷり #栄養バランス 豚肉とたっぷりもやしの炒めもの #10分以内 #簡単・時短 豚肉とじゃがいも・ピーマンの炒めもの #20分以内 #栄養バランス 夏野菜の豚しゃぶサラダ #10分以内 #野菜たっぷり なすとゴーヤのみそ炒め #20分以内 #栄養バランス 豚ひき肉とキャベツのごま炒飯 #20分以内 #子どもに人気 本格レタス炒飯 #20分以内 #簡単・時短 他の「味の素KK中華あじ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「味の素KK中華あじ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 本格かに玉