料理区分
ジャンル
調理法
人数

トースト たらこペースト添え レシピ

  • プリント
  • メール
SNS

トースト たらこペースト添え
調理時間
エネルギー
126kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
15g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

トースト たらこペースト添えの作り方

(1)フランスパンはオリーブオイル小さじ2を塗り、電子レンジ(600W)で約30秒加熱する。

(2)たらこは、身をほぐしてボウルに入れ、オリーブオイル小さじ1を加えて混ぜる。

(3)(1)のフランスパンに(2)のたらこペーストを塗り、セルフィーユをのせてレタスを敷いた器に盛る。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

28

コメント

0件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

好ましくない投稿のご連絡

このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 140件

どっちの色の麻婆豆腐が気分?
  • A.赤麻婆

    A
  • B.黒麻婆

    B

募集期間: 2017年08月23日 〜 2017年08月30日

コメントを見る

どっちの色の麻婆豆腐が気分?
トースト たらこペースト添え レシピ
トースト たらこペースト添え
調理時間
エネルギー
126kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
15g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
フランスパン 2切れ
「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」商品ページへ 小さじ3
たらこ 20g
セルフィーユ 少々
レタス 1枚(30g)

材料クリックで 3 Smile

トースト たらこペースト添えの作り方
  1. (1)フランスパンはオリーブオイル小さじ2を塗り、電子レンジ(600W)で約30秒加熱する。
  2. (2)たらこは、身をほぐしてボウルに入れ、オリーブオイル小さじ1を加えて混ぜる。
  3. (3)(1)のフランスパンに(2)のたらこペーストを塗り、セルフィーユをのせてレタスを敷いた器に盛る。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

28

コメント

0件のコメントがあります。

コメントする
トースト たらこペースト添え へのコメント

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。