OPEN MENU

MENU

人気キーワード

ささ身と野菜のサラダ

ささ身と野菜のサラダ(鶏ささ身+きゅうりを使ったレシピ)

鶏ささ身やきゅうりを使った人気の主菜レシピです。

20分

鶏ささ身やきゅうりを使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    ささ身はスジを取ってゆで、そぎ切りにする。きゅうり・セロリは８ｍｍ厚さの斜め切りに
    する。

  2. 2

    ボウルに（１）のささ身・きゅうり・セロリ、Ａを入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    （２）を器に盛り、スタッフドオリーブ・１ｃｍ幅にきったあさつきを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー169 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質9.9 g
  • ・野菜摂取量※42 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「鶏ささ身×きゅうり」のレシピ「鶏ささ身×セロリ」のレシピ「きゅうり×セロリ」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ピュアセレクト マヨネーズ」

「瀬戸のほんじお」