料理区分
ジャンル
調理法
人数
みんなの「おいしい」のために。レシピ大百科

干しゆば レシピ

  • 毎日の健康をおいしく! 「からだごはんラボ」
  • 「味の素パーク」キャンペーンtwitter
  • かんたん弁当

Q&Aランキング

  • バターナッツかぼちゃ

    バターナッツかぼちゃのおいしい食べ方はスープ以外では何がありますか?レシピもあればよろしくお願いします。

  • お盆に主人の家族が全員揃います。

    毎年お盆になると主人の兄夫婦か弟夫婦(子供あり)が帰省します。今まではどちらかづつでしたが今年は2家族が揃うので全員で12人居ます。人数が人数なので料理か飲み物を持っていこうと思ったのですが義母は手ぶらでいいと言います。どうしたらいいでしょうか? 私としては子供が好きそうなオードブルを盛り付けて持っていこうと思ってました。去年余り子供の好きなメニューがなかったので・・・。ちなみに去年も義母からは断られました。 アドバイスよろしくお願いします。

  • 甘酒

    お粥と麹菌で作る昼間でも飲めるノンアルコール甘酒に夢中。以前酸っぱくならないよに冷凍保存を教えていただき助かっています。作り始めて初めて甘くない甘酒が出来ましたQQ??どうしてだったんでしょう?無理して飲んでいます。次回のは失敗したくないので教えてください。

もっと見る

  • 会員になるとおすすめレシピや最近見たレシピが見られる!会員登録はこちら!

ゆばとシャキシャキ野菜の香りあえ レシピ

  • プリント
  • メール
SNS

ゆばとシャキシャキ野菜の香りあえ
調理時間
エネルギー
47kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
35g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(4人分

干しゆば 10g
セロリ 20cm(60g)
大根 5cm(110g)
砂糖 小さじ1・1/2
しょうゆ 小さじ2
小さじ2
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 小さじ1/2
練りがらし 小さじ1/3
いり黒ごま 適量

ゆばとシャキシャキ野菜の香りあえの作り方

(1)干しゆばはサッと水でもどして水気をきり、食べやすい大きさに切る。セロリ・大根は5c m長さのマッチ棒状(セロリは大根よりやや細めに)に切り、冷水にさらして水気をきる。

(2)Aを合わせ、(1)のゆば・セロリ・大根をあえる。

(3)器に盛り、ごまを指先でつぶしながらふる。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

10

コメント

0件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

好ましくない投稿のご連絡

このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 1,971件

どっちの夏野菜を食べたい?
  • A.ゴーヤ

    A
  • B.トマト

    B

募集期間: 2017年08月09日 〜 2017年08月23日

コメントを見る

どっちの夏野菜を食べたい?
ゆばとシャキシャキ野菜の香りあえ レシピ
ゆばとシャキシャキ野菜の香りあえ
調理時間
エネルギー
47kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
35g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
干しゆば 10g
セロリ 20cm(60g)
大根 5cm(110g)
砂糖 小さじ1・1/2
しょうゆ 小さじ2
小さじ2
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 小さじ1/2
練りがらし 小さじ1/3
いり黒ごま 適量

材料クリックで 3 Smile

ゆばとシャキシャキ野菜の香りあえの作り方
  1. (1)干しゆばはサッと水でもどして水気をきり、食べやすい大きさに切る。セロリ・大根は5c m長さのマッチ棒状(セロリは大根よりやや細めに)に切り、冷水にさらして水気をきる。
  2. (2)Aを合わせ、(1)のゆば・セロリ・大根をあえる。
  3. (3)器に盛り、ごまを指先でつぶしながらふる。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

10

コメント

0件のコメントがあります。

コメントする
ゆばとシャキシャキ野菜の香りあえ へのコメント

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。