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セサミフレンチトースト レシピ

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セサミフレンチトースト
調理時間
エネルギー
343kcal
塩分
1g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

食パン 2枚
1個
牛乳 1/3カップ
砂糖 小さじ2
いりごま 大さじ1
はちみつ 小さじ2
「AJINOMOTO オリーブオイル」商品ページへ 大さじ1

セサミフレンチトーストの作り方

(1)食パンは3cm角に切る。ボウルにAを溶き混ぜ、食パンを浸す。

(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の食パンを焼く。焼き目がついたら裏返して、両面こんがりと焼き目をつける。

(3)器に盛り、ごま、はちみつをかける。

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セサミフレンチトースト レシピ
セサミフレンチトースト
調理時間
エネルギー
343kcal
塩分
1g
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0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
食パン 2枚
1個
牛乳 1/3カップ
砂糖 小さじ2
いりごま 大さじ1
はちみつ 小さじ2
「AJINOMOTO オリーブオイル」商品ページへ 大さじ1

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セサミフレンチトーストの作り方
  1. (1)食パンは3cm角に切る。ボウルにAを溶き混ぜ、食パンを浸す。
  2. (2)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の食パンを焼く。焼き目がついたら裏返して、両面こんがりと焼き目をつける。
  3. (3)器に盛り、ごま、はちみつをかける。
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セサミフレンチトースト へのコメント

フレンチトーストは、みんなが大好きなので よく作りますが ゴマ はちみつは付けてなかったですね- 今度作る時 やってみます。みんなの反応が楽しみです。

のんちゃんまま80さん

グッド!

0

フレンチトーストにオリーブオイル、ごまの組み合わせ絶妙です。植物油でヘルシー、セサミンも摂取できアンチエイジング効果ありそうです。

ちーやん1990さん

グッド!

2

ゴマの香りが香ばしくておいしそうです。

にゃえるさん

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