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ハンバーガー
おなじみのファーストフードも自分で作るとおいしいさ格別！
材料（2人分）
つくり方
1
ボウルにひき肉、Ａを入れて粘りが出るまでよく練り混ぜる。２等分して丸く形を整え、
クッキングシートを敷いた天板にのせ、オーブントースターで１０分ほど焼く。2
パンは厚みを半分に切り、オーブントースターで軽く焼く。3
（２）のパンにレタス、（１）のハンバーグを順にのせ、ケチャップ、
「ピュアセレクトマヨネーズ」を塗り、トマトをのせてはさむ。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー497 kcal
- ・塩分2 g
- ・たんぱく質19.8 g
- ・野菜摂取量※64 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
