ワンタンの皮のパイスープ

ワンタンの皮のパイスープ

牛乳やワンタンの皮を使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    211kcal
  • 塩分
    1.5g
  • たんぱく質
    8.6g
  • 脂質
    10.2g

材料(4人分)

マッシュルーム6個
味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」1/2カップ
牛乳3カップ
「Rumic」ホワイトクリームソース1箱
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々
ワンタンの皮12枚
溶き卵少々
バター大さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    マッシュルームは薄切りにする。
  • 2
    鍋にバターを熱し、(1)のマッシュルーム、「ミックスベジタブル」を入れて炒める。
    牛乳を加え、煮立ったら、弱火にして「Rumic」を加えてよく混ぜ合わせる。
    塩・こしょうで味を調え、しばらく煮る。
  • 3
    ココットに(2)を均等に入れ、ココットのフチに水を塗ってフタをするように
    ワンタンの皮を3枚ずつのせる。溶き卵をワンタンの皮の表面に塗って、
    オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。

栄養情報(1人分)

エネルギー211 kcal
塩分1.5 g
たんぱく質8.6 g
野菜摂取量※15 g
脂質10.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「Rumic」ホワイトクリームソース

「Rumic」ホワイトクリームソース