材料（2人分）
| モロヘイヤ | 1/2束（正味100g） |
|---|---|
| 鶏ささ身 | 4本 |
| 酒 | 小さじ2 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1/4 |
| 玉ねぎ・小 | 1/2個 |
| トマト | 1/2個 |
| Aレモン汁 | 大さじ2 |
| A「Cook Do®」オイスターソース | 小さじ2 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ2 |
| Aしょうゆ | 小さじ1 |
| A「Cook Do®」熟成豆板醤 | 小さじ1/4（1.25g） |
＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
レシピ提供：味の素KK
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 175 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.8 g |
| たんぱく質 | 23 g |
| 野菜摂取量※ | 134 g |
| 脂質 | 5 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「瀬戸のほんじお®」
「Cook Do®」オイスターソース
「Ｃｏｏｋ Ｄｏ®」（中華醤調味料）熟成豆板醤 １００ｇ瓶
