ココア風味のフレンチトースト
つくり方
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1
ボウルにココア、熱湯を入れてダマがなくなるまで混ぜ合わせ、卵を加えて溶きほぐす。
さらに牛乳を加えて混ぜ合わせる。 -
2
バットにフランスパンを並べ、(1)をかけて浸す。途中裏返す。 -
3
フライパンにバターを熱し、(2)のフランスパンを入れて両面を焼く。 -
4
(3)の焼けたフレンチトーストを器に盛り、「パルスイート」をかけていただく。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー442 kcal
- ・塩分1.6 g
- ・たんぱく質17.7 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く