ココット卵

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 79 kcal
  • ・たんぱく質 6.6 g
  • ・塩分 0.5 g
  • ・野菜摂取量 20 g

材料(2人分)

  ( 他レシピ )
2個
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々
クレソン   ( 他レシピ )
40g

つくり方

  1. (1)クレソンは3cm長さに切る。
  2. (2)ココット(直径6cm)2個に(1)のクレソンを等分に入れ、
    卵1個ずつを割り入れ、塩・こしょうをし、オーブントースターで5分くらい焼く。
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