鶏肉と野菜の五目焼きそば 15 分 身近な素材をいろいろ加えて彩りよく深い味わい。 15 分 #20分以内 #焼きそば・焼きうどん #鶏肉 #麺料理 #主食 #中華風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 71 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 鶏むね肉 100g うま味調味料「味の素®」 少々 こしょう 少々 酒 少々 片栗粉 少々 ゆでたけのこ・小 1/2本 にんじん 1/4本 小松菜 75g ねぎ 1/2本 焼きそば用蒸しめん 2玉 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ1・1/2 「丸鶏がらスープ」 大さじ1/4 水 1/2カップ 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4 酒 大さじ1/2 砂糖 小さじ1/2 しょうゆ 大さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉はそぎ切りにしてから細切りにし、Aをもみ込む。 2ゆでたけのこ・にんじんは細切り、小松菜は5cm長さに切る。ねぎは斜め薄切りにする。 3フライパンに油を熱し、(2)のねぎ、(1)の鶏肉を順に加えて炒め、肉の色が変わったら(2)のゆでたけのこ・にんじん・小松菜を加えて炒める。 4めんを加えて炒め合わせ、ほぐれたらBを合わせて加え、大きく混ぜながら汁気がなくなるまでさらに炒める。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー470 kcal ・塩分2.9 g ・たんぱく質22.2 g ・野菜摂取量※118 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 20分以内 # 中華風 # 鶏肉 # 主食 # 「味の素®」 # 麺料理 # 丸鶏がらスープ # 焼きそば・焼きうどん # 瀬戸のほんじお® # たけのこ ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 71 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・もやしとしめじの春雨サラダ ・ふんわりたまごスープ(塩分30%カット) 主菜 汁物 ・甘辛豚ピーマン ・秒速 ワカメスープ 副菜 汁物 ・ピーマンと豆もやしのマヨバンジャンあえ ・わかめとしめじの簡単スープ 副菜 汁物 ・辣白菜(ラーパーツァイ)~白菜の香味甘酢漬け~ ・山芋とトマトのスープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 鶏むね肉を使ったレシピ 鶏むね肉のしっとり蒸し鶏 #20分以内 #簡単・時短 しっとりゆで鶏 #鶏肉 #メイン料理 鶏飯 #20分以内 #鶏肉 チキンラタトゥイユ #野菜たっぷり #栄養バランス オムライス #鶏肉 #主食 基本の塩鶏 #定番・基本 #鶏肉 鶏胸肉のうま酢煮 #20分以内 #簡単・時短 チキンナゲット #鶏肉 #メイン料理 とり天 #鶏肉 #メイン料理 鶏むね肉でつくる五目炊き込みご飯 #こだわり手作り #鶏肉 他の鶏むね肉人気レシピを見る(235件) 焼きそば用蒸しめんを使ったレシピ オイスターソース焼きそば #20分以内 #簡単・時短 もんじゃ焼き #20分以内 #火を使わない マーボー焼きそば #20分以内 #簡単・時短 ソース焼きそば #20分以内 #野菜たっぷり フライパンで作る広島風お好み焼き #子どもに人気 #お好み焼き かんたんチャンポン #20分以内 #野菜たっぷり えびと白菜のあんかけ焼きそば #20分以内 #焼きそば・焼きうどん 青椒肉絲焼きそば #20分以内 #簡単・時短 鶏肉と野菜の五目焼きそば #20分以内 #焼きそば・焼きうどん うま味塩焼きそば #20分以内 #簡単・時短 他の焼きそば用蒸しめん人気レシピを見る(41件) 関連するレシピ 「鶏むね肉×ゆでたけのこ」のレシピ 「鶏むね肉×にんじん」のレシピ 「ゆでたけのこ×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素®」 レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 きゅうりの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 きゅうりとわかめの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 じゃがいもとベーコンのオリーブオイル炒め #20分以内 #減塩 ゴーヤの天ぷら #20分以内 #お酒に合う 豆苗のうま味炒め #5分以内 #簡単・時短 他の「味の素®」のレシピを見る 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限そうめん #10分以内 #料理初心者 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ やみつき!無限えのき #5分以内 #簡単・時短 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 たっぷり野菜のミネストローネ #ミネストローネ #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 そうめんチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 夏野菜レシピ特集 #手間なし #栄養バランス 七夕特集 #副菜もう一品 #夏レシピ 「クノール® カップスープ」冷たい牛乳でつくるスープ... #サラダ #麺料理 ワンプレートランチ 料理・レシピ特集 #メイン料理 #手間なし レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素®」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉と野菜の五目焼きそば 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏むね肉 鶏むね肉