セロリいっぱいチャーハン

セロリはスジを取って薄切り、にんじん・玉ねぎ・ハムはみじん切りにする。

フライパンに「サラリア」、（１）のセロリ・にんじん・玉ねぎ・ハムを入れて炒め、
玄米ご飯を加えて炒め合わせる。

（２）にごま油をふって、ごまを混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調える。