セロリいっぱいチャーハン
（1人分）
- 玄米ご飯･茶碗1杯分 ( 他レシピ )
- 150g
- にんじん
- 1/4本
- 玉ねぎ
- 1/8個
- ハム
- 1枚
- 「ピュアセレクト サラリア」
- 大さじ1
- 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
- 少々
- 白ごま
- 小さじ1
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- こしょう
- 少々
-
（１）セロリはスジを取って薄切り、にんじん・玉ねぎ・ハムはみじん切りにする。
-
（２）フライパンに「サラリア」、（１）のセロリ・にんじん・玉ねぎ・ハムを入れて炒め、
玄米ご飯を加えて炒め合わせる。 -
（３）（２）にごま油をふって、ごまを混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調える。
玄米ご飯
（30件）全件を見る
「ピュアセレクト サラリア」
商品情報を見る
