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サラダ風玄米ご飯

里いも入り発芽玄米ご飯

鶏レバーキーマカレー

五目とろろ　

大根と糸こんにゃくのごまみそ雑炊

コリアン風玄米サラダ　

納豆玄米チャーハン

玄米サラダライス

豚肉とアスパラの洋風丼

チキンヨーグルトカレー

きのこたっぷりポークストロガノフ風

海老とアボカドのカレー

冷やしトマトのスープご飯

セロリいっぱいチャーハン

いりこ玄米の梅醤油おむすび