料理区分
ジャンル
調理法
人数

簡単ヘルシーいちごジャム レシピ

  • プリント
  • メール
SNS

簡単ヘルシーいちごジャム
調理時間
エネルギー
11kcal
塩分
0g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(8人分

いちご・正味 14個(200g)
「パルスイート」商品ページへ 大さじ2
レモン汁 小さじ1/2

簡単ヘルシーいちごジャムの作り方

(1)いちごはヘタを取る。

(2)大きめの耐熱ボウルに(1)のいちご、「パルスイート」、レモン汁を入れて混ぜ合わせ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で6分加熱し、アクを取り、一度混ぜ合わせ、さらに4分加熱する。

*「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて 保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

81

コメント

6件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

好ましくない投稿のご連絡

このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 1,142件

おうちでピザ、つくる?
  • A.つくる!

    A
  • B.つくらないなぁ

    B

募集期間: 2017年11月15日 〜 2017年12月06日

コメントを見る

おうちでピザ、つくる?
簡単ヘルシーいちごジャム レシピ
簡単ヘルシーいちごジャム
調理時間
エネルギー
11kcal
塩分
0g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(8人分
いちご・正味 14個(200g)
「パルスイート」商品ページへ 大さじ2
レモン汁 小さじ1/2

材料クリックで 3 Smile

簡単ヘルシーいちごジャムの作り方
  1. (1)いちごはヘタを取る。
  2. (2)大きめの耐熱ボウルに(1)のいちご、「パルスイート」、レモン汁を入れて混ぜ合わせ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で6分加熱し、アクを取り、一度混ぜ合わせ、さらに4分加熱する。
  3. *「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて 保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

81

コメント

6件のコメントがあります。

コメントする
簡単ヘルシーいちごジャム へのコメント

凄く簡単そう!

しいちゃん(o-o)さん

グッド!

0

パルスイートで、作る苺ジャム毎年つっくっています。カロリーがすくないのでつい食べ過ぎてしまいます。

papiyonさん

グッド!

1

ジャムにしておけば、いつでもすぐに食べられて、重宝しています。

アイスとななさん

グッド!

1

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。