コーンピザトースト

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 328 kcal
  • ・たんぱく質 15.1 g
  • ・塩分 2.2 g
  • ・野菜摂取量 28 g

材料(2人分)

食パン6枚切り   ( 他レシピ )
2枚
ロースハム・いちょう切り
2枚
玉ねぎ・薄切り
15g
トマト・薄切り
30g
ピーマン・輪切り
10g
50ml
「クノール カップスープ」コーンクリーム
1袋
ピザ用チーズ   ( 他レシピ )
50g
ピクルス・市販品
適量

つくり方

  1. (1)ボウルに湯、「クノール カップスープ」を入れて15秒ほどよく混ぜ合わせ、ソースを作る。
  2. (2)食パン1枚に(1)のソースの半量を塗り、ハム、玉ねぎ、トマト、ピーマン、チーズ半量を順にのせる。同様にもう1枚作る。
  3. (3)オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。タテ半分に切って器に盛り、ピクルスを添える。
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食パン6枚切り
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