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赤いジュース レシピ

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赤いジュース
調理時間
エネルギー
46kcal
塩分
0g
野菜摂取量
97g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

いちご 10個
トマト 1個(200g)
レモン汁 小さじ2
「パルスイート」商品ページへ 小さじ1/2

赤いジュースの作り方

(1)いちごはヘタを取る。トマトはヘタを取り、ひと口大に切る。

(2)ミキサーに(1)のいちご・トマト、レモン汁、「パルスイート」を入れてかける。

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どっちの夏野菜を食べたい?
赤いジュース レシピ
赤いジュース
調理時間
エネルギー
46kcal
塩分
0g
野菜摂取量
97g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
いちご 10個
トマト 1個(200g)
レモン汁 小さじ2
「パルスイート」商品ページへ 小さじ1/2

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赤いジュースの作り方
  1. (1)いちごはヘタを取る。トマトはヘタを取り、ひと口大に切る。
  2. (2)ミキサーに(1)のいちご・トマト、レモン汁、「パルスイート」を入れてかける。
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赤いジュース へのコメント

新しいいちごを使うのはもったいないので、すこしいたんだ部分を切り取って、おいしく、いただきたいです。

masa♪さん

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