鶏ひき肉・なす・トマトの丼＜塩分控えめ＞
15 分
「丸鶏がらスープ」＜塩分ひかえめ＞でだしをきかせておいしく減塩♪シンプルな味つけが素材の味を引き立てます☆
材料（2人分）
つくり方
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー560 kcal
- ・塩分0.5 g
- ・たんぱく質19.8 g
- ・野菜摂取量※169 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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