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トマトヨーグルト レシピ

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トマトヨーグルト
調理時間
エネルギー
98kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
50g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

トマトヨーグルトの作り方

(1)A、Bはそれぞれ混ぜる。

(2)グラスにBを入れ、Aをそっと注ぎ、2層にする。

(3)混ぜながらいただく。

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おうちでピザ、つくる?
トマトヨーグルト レシピ
トマトヨーグルト
調理時間
エネルギー
98kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
50g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(1人分
トマトジュース 50ml
オレンジジュース 50ml
「パルスイート」商品ページへ 小さじ1
プレーンヨーグルト 100ml
「パルスイート」商品ページへ 小さじ1

材料クリックで 3 Smile

トマトヨーグルトの作り方
  1. (1)A、Bはそれぞれ混ぜる。
  2. (2)グラスにBを入れ、Aをそっと注ぎ、2層にする。
  3. (3)混ぜながらいただく。
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トマトヨーグルト へのコメント

ヘルシーでおいしそうですね。

にゃえるさん

グッド!

3

すごく体によさそうだけどどんな味がするのか気になります。

ムキムキさん

グッド!

3

ヘルシーでトマト風味が好きなので作ってみます!(^o^)丿

ブータン姫さん

グッド!

4

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