当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。
JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。

LOGIN

MENU

AJINOMOTO PARK

CLOSE

RECIPE レシピ

RECIPE レシピ
レシピ大百科トップ
レシピ特集
献立
料理の基本

PARK MAGAZINE 使える・楽しい
PARK ACTIVITY 参加する
SPECIAL スペシャル
CAMPAIGN キャンペーン
ABOUT 「AJINOMOTO PARK」について

保存一覧
閲覧履歴

人気キーワード

レンチン蒸し鶏の冷やしめん

レンチン蒸し鶏の冷やしめん(中華生めん+トマトを使ったレシピ)

25 分

中華生めんやトマトを使った人気の主食レシピです。

25 分

サイトに保存する

LINEに保存する

LINEに保存するとは

SHARE

材料（2人分）

中華生めん: 2玉
「AJINOMOTO 濃口ごま油」: 大さじ1
鶏むね肉（皮なし）: 1/2枚
レタス: 2枚
きゅうり: 1/2本
トマト: 1/2個
「Cook Do」棒棒鶏用: 1箱
貝割れ菜: 適量

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら

つくり方

1
鶏肉は酒少々（分量外）をふり、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で
片面１分半、裏返して１分半加熱し、ラップをしたまま冷まして蒸らし、こまかく裂く。
レタス、きゅうりはせん切りにし、トマトは半月切りにする。
2
鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華めんをゆで、水洗いしてザルに上げ、
よく水気をきり、ごま油をまぶす。
3
器に（２）のめんを盛り、（１）の蒸し鶏・レタス・きゅうり・トマトをのせ、
「Cook Do」をかけて、貝割れ菜を飾る。

栄養情報（1人分）

・エネルギー601 kcal
・塩分3 g
・たんぱく質25.1 g
・野菜摂取量※115 g

※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

関連キーワード

ログインなしで保存できます

気になるレシピを保存して便利に使おう

この記事をサイトに保存する

LINEに保存する

LINEに保存するとは

SHARE

最新情報をいち早くお知らせ！

Twitterをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

中華生めんを使ったレシピ

他の中華生めん人気レシピを見る（35件）

トマトを使ったレシピ

他のトマト人気レシピを見る（1730件）

関連するレシピ

使用されている商品を使ったレシピ

「Cook Do」棒棒鶏用

他の「Cook Do」棒棒鶏用のレシピを見る

「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES

おすすめのレシピ特集

レシピ特集をもっと見る

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

最近チェックしたページ

閲覧履歴を見る

保存したページ

保存一覧を見る

会員登録でもっと便利に

日々の料理に使えるおすすめレシピやお役立ち情報をメールマガジンでお届け！

保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。

お気に入りのページを保存しておくこともできます。

保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。

新規会員登録

ログイン

このレシピで使われている商品

「Cook Do」棒棒鶏用

「Cook Do」棒棒鶏用

このレシピを共有する