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バナナとごまのスムージー

バナナとごまのスムージー(バナナ+牛乳を使ったレシピ)

ひんやりしたスムージーで、夏の朝にもおすすめ◎

5分

ひんやりしたスムージーで、夏の朝にもおすすめ◎

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「パルスイート」

つくり方

  1. 1

    ミキサーに氷を入れて砕き、残りの材料を加えてドロッとするまでかける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー155 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質3 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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