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クリームチーズとクルミのサンドイッチ レシピ

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クリームチーズとクルミのサンドイッチ
調理時間
エネルギー
695kcal
塩分
1.7g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

クリームチーズとクルミのサンドイッチの作り方

(1)耐熱ボウルにクリームチーズを入れ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で30秒ほど加熱してやわらかくする。「スリムアップシュガー」を加えてよく混ぜる。

(2)フライパンを熱し、くるみをからいりし、粗熱が取れたら5mm~1cmぐらいにこまかく切る。

(3)(1)に(2)のくるみを加えて混ぜ合わせ、1枚の食パンの表面に塗り広げ、もう1枚ではさみ、みみを切り落とし4等分に切る。

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おうちでピザ、つくる?
クリームチーズとクルミのサンドイッチ レシピ
クリームチーズとクルミのサンドイッチ
調理時間
エネルギー
695kcal
塩分
1.7g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(1人分
食パン8枚切り 2枚
クリームチーズ 70g
「スリムアップシュガー」商品ページへ 2本
くるみ 5粒

材料クリックで 3 Smile

クリームチーズとクルミのサンドイッチの作り方
  1. (1)耐熱ボウルにクリームチーズを入れ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で30秒ほど加熱してやわらかくする。「スリムアップシュガー」を加えてよく混ぜる。
  2. (2)フライパンを熱し、くるみをからいりし、粗熱が取れたら5mm~1cmぐらいにこまかく切る。
  3. (3)(1)に(2)のくるみを加えて混ぜ合わせ、1枚の食パンの表面に塗り広げ、もう1枚ではさみ、みみを切り落とし4等分に切る。
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クリームチーズとクルミのサンドイッチ へのコメント

常備しているクルミを使って作ってみます。

ダイヤル27。さん

グッド!

0

お弁当に持って行きたいと思いました。

アツギさん

グッド!

0

くるみとクリームチーズは合うのですね

ききムキムキさん

グッド!

0

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