材料(8人分)
| れんこん | 200g |
|---|---|
| にんじん | 1/2本(80g) |
| エリンギ・大 | 1本(80g) |
| ごぼう | 1/3本(60g) |
| さやいんげん | 5本(30g) |
| A酢 | 250ml |
| A水 | 250ml |
| A砂糖 | 大さじ5 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 大さじ1 |
| A赤唐がらし・種を除く | 1本 |
| Aうま味調味料「味の素®」70g瓶 | 8ふり |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 45 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.1 g |
| たんぱく質 | 1 g |
| 野菜摂取量※ | 40 g |
| 脂質 | 0.1 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

