MENU
酸味まろやかピクルス液
お好みの野菜を漬け込めば美味しいピクルスを自宅で簡単に作れます♪
材料（作りやすい分量）
- 酢250ml
- 水250ml
- 砂糖大さじ5
- 「瀬戸のほんじお」大さじ1
- 赤唐がらし・種を除く1本
- うま味調味料「味の素®」70g瓶8ふり
レシピ提供：味の素KK
つくり方
1
鍋に材料を入れて火にかける。
2
ひと煮立ちしたら火を止めてしっかり冷ます（時間外）。
＊
密封できる袋に好みの野菜を入れ、ピクルス液を注ぎ入れて冷蔵庫で漬けてください。
＊
約４５０ｇの野菜を漬けることができます。
栄養情報（作りやすい分量）
- ・エネルギー274 kcal
- ・塩分13.8 g
- ・たんぱく質0.8 g
- ・野菜摂取量※1 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
