親子丼 20 分 プリッとした鶏とふわとろ卵が絶妙☆簡単おいしい定番丼♪ 20 分 #20分以内 #鶏肉 #丼ぶり #主食 #和風 #ほんだし® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 1738 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 鶏もも肉 1枚(300g) 玉ねぎ 1個 みつば 10本 溶き卵 4個分 水 1カップ みりん 大さじ3 しょうゆ 大さじ3 「ほんだし」 小さじ2/3 ご飯・丼 4杯分(880g) レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉はひと口大のそぎ切りにする。玉ねぎは薄切りにし、みつばは3cm長さに切る。 2鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら(1)の鶏肉・玉ねぎを加えて火が通るまで煮る。 3ひとり用の親子鍋に(2)の1/4量を取り分けて火にかけ、煮立ったら溶き卵1個分を流し入れ、(1)のみつばを散らし、半熟状になったら火を止める。 4丼にご飯を盛り、(3)を上から形をくずさないようにのせる。同様にして人数分作る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー617 kcal ・塩分2.5 g ・たんぱく質25.8 g ・野菜摂取量※51 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 和風 # 20分以内 # 丼ぶり # 鶏肉 # 主食 # ほんだし® # 卵 # 玉ねぎ # ご飯 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 1738 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・なすとピーマンのさっぱり炒め ・「具たっぷり味噌汁」なす 減塩 副菜 副菜 ・なすの煮びたし ・れんこんのり塩☆ころころスナック 副菜 汁物 ・ごぼうのみそマヨサラダ ・ねばねば冷やしみそ汁 副菜 汁物 ・チンゲン菜のからしマヨネーズあえ ・なすとねぎの冷やしみそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 鶏もも肉を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス ドリア #20分以内 #子どもに人気 にゅうめん #鶏肉 #麺料理 チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか ドライカレー #20分以内 #簡単・時短 野菜たっぷりスープカレー #野菜たっぷり #カレー 他の鶏もも肉人気レシピを見る(733件) ご飯を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない ベーコンと野菜のピラフ #10分以内 #子どもに人気 ドリア #20分以内 #子どもに人気 これぞ王道!だし茶漬け #5分以内 #簡単・時短 ドライカレー #20分以内 #簡単・時短 鶏ときのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない キャベツとベーコンのさっと炒め #10分以内 #簡単・時短 他のご飯人気レシピを見る(1528件) 関連するレシピ 「鶏もも肉×玉ねぎ」のレシピ 「鶏もも肉×切りみつば」のレシピ 「玉ねぎ×切りみつば」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤの佃煮 #10分以内 #簡単・時短 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 うどんつゆ #5分以内 #和風 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス なすとピーマンの肉みそ炒め #20分以内 #野菜たっぷり 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 めんつゆ #5分以内 #定番・基本 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 おすすめの夏野菜カレーレシピ特集 #栄養バランス #夏レシピ おうちで夏祭り!屋台風レシピ特集☆ #ホットプレート #お好み焼き 食材をムダなく、おいしく食べ切る「エコうまレシピ」 #家族で囲む 夏のスタミナ料理特集 #がっつり・スタミナ #メイン料理 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 親子丼 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉