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ごまねぎ豆板醤だれ レシピ

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ごまねぎ豆板醤だれ
調理時間
エネルギー
76kcal
塩分
3.2g
野菜摂取量
4g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

ごまねぎ豆板醤だれの作り方

(1)ボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせる。

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ごまねぎ豆板醤だれ レシピ
ごまねぎ豆板醤だれ
調理時間
エネルギー
76kcal
塩分
3.2g
野菜摂取量
4g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(4人分
ねぎのみじん切り・1/5本 12g
しょうがのすりおろし 小さじ1/2
いり白ごま 大さじ1
180ml
めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 120ml
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 大さじ1
「Cook Do」熟成豆板醤商品ページへ 小さじ1

材料クリックで 3 Smile

ごまねぎ豆板醤だれの作り方
  1. (1)ボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせる。
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ごまねぎ豆板醤だれ へのコメント

日持ちはどの位なのかしら?

ふっこさんさん

グッド!

0

このごま豆板醤だれを作っておけばいろんな物に応用できるので早速試したいですね!(*^_^*)

ブータン姫さん

グッド!

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