OPEN MENU

MENU

人気キーワード

麻婆茄子かた焼きそば

麻婆茄子かた焼きそば(豚ひき肉+なすを使ったレシピ)

なすやもやしを使った人気の主食レシピです。

15分

なすやもやしを使った人気の主食レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「Cook Do」麻婆茄子用

つくり方

  1. 1

    なすはタテ半分に切り、１ｃｍ幅の斜め切りにする。にらは４ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    フライパンに油大さじ１／２を熱し、ひき肉を入れてほぐすように炒め、（１）のなす、残りの油を加えてよく炒める。

  3. 3

    なすに火が通ったら、もやし、（１）のにらを加えて炒め合わせ、「Ｃｏｏｋ　Ｄｏ」を加えてからめる。

  4. 4

    皿にめんを盛り、（３）をかける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー657 kcal
  • ・塩分2.9 g
  • ・たんぱく質19.4 g
  • ・野菜摂取量※195 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「かた焼きそばめん×豚ひき肉」のレシピ「かた焼きそばめん×なす」のレシピ「豚ひき肉×なす」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「Cook Do」麻婆茄子用