OPEN MENU

MENU

栄養満点リゾット

材料(1人分)

ご飯
1杯(茶碗)(150g)
栄養満点Winnerポトフ
1カップ(200g)
カットトマト缶
1/2カップ
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1
粉チーズ
適量
パセリのみじん切り
少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    栄養満点Winnerポトフ」は具とスープに分け、具は食べやすい大きさに切る。
  2. 2

    鍋に(1)のポトフのスープ、Aを入れ、煮立てる。
  3. 3

    ご飯を加えてほぐし、5分ほど煮、(1)のポトフの具を加えて温める。
  4. 4

    器に盛り、粉チーズ、パセリをふる。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー365 kcal
  • ・塩分2.2 g
  • ・たんぱく質10.1 g
  • ・野菜摂取量※145 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

関連キーワード

SHARE

関連するレシピ

「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES

おすすめのレシピ特集

こちらもおすすめ

カテゴリからさがす

最近チェックしたページ

保存したページ

会員登録でもっと便利に

日々の料理に使えるおすすめレシピやお役立ち情報をメールマガジンでお届け!

保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。

お気に入りのページを保存しておくこともできます。

保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。

このレシピで使われている商品