抹茶寒天
つくり方
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1
鍋にAを入れて火にかけ、寒天が溶けたら、火を止める。 -
2
ボウルに抹茶を入れ、(1)を少しずつ加えてダマができないように混ぜる。 -
3
バットなどに流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。 -
4
食べやすい大きさに切って、器に盛る。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー14 kcal
- ・塩分0 g
- ・たんぱく質0.5 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く