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ヘルシーヨーグルトドリンク レシピ

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ヘルシーヨーグルトドリンク
調理時間
エネルギー
103kcal
塩分
0.2g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

プレーンヨーグルト 150g
牛乳 150ml
「パルスイート」商品ページへ 小さじ2
レモン汁 小さじ1

ヘルシーヨーグルトドリンクの作り方

(1)ミキサーにすべての材料を入れて撹拌する。

*ミキサーを使わずにスプーンなどでかき混ぜてもおいしくお作りいただけます。

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エネルギー
103kcal
塩分
0.2g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
プレーンヨーグルト 150g
牛乳 150ml
「パルスイート」商品ページへ 小さじ2
レモン汁 小さじ1

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ヘルシーヨーグルトドリンクの作り方
  1. (1)ミキサーにすべての材料を入れて撹拌する。
  2. *ミキサーを使わずにスプーンなどでかき混ぜてもおいしくお作りいただけます。
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