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「ほんだし」で作る！スタンディングネギ鍋

「ほんだし」で作る！スタン��ディングネギ鍋(牛肉（すき焼き用）+長ねぎを使ったレシピ)

少ない材料で◎素材が引き立つシンプル鍋☆

15分

少ない材料で◎素材が引き立つシンプル鍋☆

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    ねぎは３ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    鍋のフチに沿って牛肉を敷き、中央に（１）のねぎを立てるように並べる。

  3. 3

    酒を加えてフタをし、５分ほど火にかける。

  4. 4

    Ａを加えて再びフタをし、火が通るまで蒸し煮する。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー868 kcal
  • ・塩分2.7 g
  • ・たんぱく質17 g
  • ・野菜摂取量※60 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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