材料(2人分)
| じゃがいも | 2個 |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| しめじ | 1/2パック |
| ウインナーソーセージ | 6本 |
| A卵 | 2個 |
| A牛乳 | 50ml |
| A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ1 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1・1/2 |
| ピザ用チーズ | 50g |
| パセリのみじん切り・好みで | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 468 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 2.8 g |
| たんぱく質 | 21.8 g |
| 野菜摂取量※ | 47 g |
| 脂質 | 32.6 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
| じゃがいも | 2個 |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| しめじ | 1/2パック |
| ウインナーソーセージ | 6本 |
| A卵 | 2個 |
| A牛乳 | 50ml |
| A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ1 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1・1/2 |
| ピザ用チーズ | 50g |
| パセリのみじん切り・好みで | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
| エネルギー | 468 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 2.8 g |
| たんぱく質 | 21.8 g |
| 野菜摂取量※ | 47 g |
| 脂質 | 32.6 g |