じゃがいもとソーセージの簡単キッシュ風
材料(2人分)
- じゃがいも
- 2個
- 玉ねぎ
- 1/2個
- しめじ
- 1/2パック
- ウインナーソーセージ
- 6本
- 卵
- 2個
- 牛乳
- 50ml
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ1
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 小さじ1・1/2
- ピザ用チーズ
- 50g
- パセリのみじん切り・好みで
- 適量
レシピ提供:味の素KK
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー485 kcal
- ・塩分2.7 g
- ・たんぱく質22.4 g
- ・野菜摂取量※47 g
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