おすすめ

たまごとトマトのボリュームサンド

プリント
クリップ
クリップ
たまごとトマトのボリュームサンド(食パン6枚切り+トマトを使ったレシピ)
材料

キレイで見た目も楽しい♪ボリュームサンドで野菜もしっかり☆

調理時間 10分

  • お弁当
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 267 kcal
  • ・たんぱく質 9.9 g
  • ・塩分 1 g
  • ・野菜摂取量 115 g

つくり方

  1. 1

    トマトは薄いいちょう切りにする。きゅうりはピーラーで薄切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    食パンは片面に「ピュアセレクトマヨネーズ」を塗る。

  3. 3

    ラップを広げ、（２）の食パン１枚を置き、（１）のきゅうり、ゆで卵の順にのせ、卵のまわりに（１）のトマトをのせ、（１）のレタスを全体にかぶせる。

  4. 4

    もう１枚の（２）の食パンをのせてはさみ、ラップで押さえるようにしっかりと包み、ラップごと半分に切る。
レシピ提供：味の素㈱
クリップ
クリップ

おすすめの組み合わせ

食パン6枚切り
を使ったレシピ

他の食パン6枚切り人気レシピを見る
（89件）

トマト
を使ったレシピ

他のトマト人気レシピを見る
（1708件）

関連するレシピ

役立つ！おいしい情報

この商品が使われているよ

「ピュアセレクト マヨネーズ」

「ピュアセレクト マヨネーズ」 のレシピを見る

 商品情報を見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
たまごとトマトのボリュームサンド たまごとトマトのボリュームサンド

※他の組み合わせを見る。