長いもチーズサラダ
調理時間15分
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 473 kcal
- ・たんぱく質 26.3 g
- ・塩分 4.9 g
- ・野菜摂取量 54 g
（2人分）
-
1
長いも、きゅうり、チーズはサイコロ状に切る。魚肉ソーセージは５ｍｍ幅に切り、ミニトマトは半分に切る。 -
2
ボウルに（１）の長いも・きゅうり・チーズ・魚肉ソーセージ・ミニトマト、「コクうま」を入れてあえ、塩・こしょうで味を調える。 -
3
器にサニーレタスを敷き、（２）を盛る。
レシピ提供：味の素㈱
長いも
（225件）全件を見る
「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」
商品情報を見る
会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。