簡単!贅沢親子丼 15 分 鶏もも肉や卵を使った人気の主食レシピです。 15 分 #20分以内 #親子丼 #鶏肉 #丼ぶり #主食 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 29 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 鶏もも肉 1/2枚(150g) 酒 少々 片栗粉 少々 卵 2個 玉ねぎ 1/2個(100g) 小ねぎ 3本(15g) 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 しょうゆ 大さじ2 砂糖 小さじ2 「ほんだし」 小さじ1/2 刻みのり 適量 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2 ご飯 2杯分 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉はひと口大のそぎ切りにし、Aをもみ込む。玉ねぎは5mm幅の薄切りにし、小ねぎは3cm長さに切る。 2フライパンに油を熱し、(1)の鶏肉を入れて強火で炒め、表面に焼き色がついたら、(1)の玉ねぎを加えてさらに炒める。 3Bを加えて煮立ったら、(1)の小ねぎを加え、具を寄せてくぼみを2つ作り、卵を1個ずつ割り入れ、フタをして弱火で2~3分ほど煮る。 4丼にご飯をよそい、刻みのりを散らし、(3)をのせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー570 kcal ・塩分3.3 g ・たんぱく質24.6 g ・野菜摂取量※54 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 和風 # 20分以内 # 丼ぶり # 鶏肉 # 主食 # ほんだし® # 親子丼 # 卵 # ご飯 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 29 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・レンチン なすとアスパラといんげんの煮びたし しそ風味 ・「具たっぷり味噌汁」きのこ 減塩 副菜 汁物 ・シャキシャキ野菜の彩りマヨ和え ・「具たっぷり味噌汁」豆腐 減塩 副菜 汁物 ・蒸しなすのマヨバンジャンソースかけ ・「具たっぷり味噌汁」なす 副菜 汁物 ・レンジで3色 和風ナムル ・「具たっぷり味噌汁」ほうれん草 減塩 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 鶏もも肉を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス ドリア #20分以内 #子どもに人気 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか ドライカレー #20分以内 #簡単・時短 チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 にゅうめん #鶏肉 #麺料理 他の鶏もも肉人気レシピを見る(720件) 卵を使ったレシピ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限そうめん #10分以内 #料理初心者 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ タルタルソース #10分以内 #卵 冷やしぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス 他の卵人気レシピを見る(2364件) 関連するレシピ 「鶏もも肉×卵」のレシピ 「鶏もも肉×玉ねぎ」のレシピ 「卵×玉ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 そうめんチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 うどんつゆ #5分以内 #和風 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 きのこの和風パスタ #20分以内 #子どもに人気 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 簡単!贅沢親子丼 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉