なすとズッキーニの豚肉入りパスタ

なすとズッキーニの豚肉入りパスタ

夏野菜と豚肉のハーモニーを味わおう!鍋一つで作れるペペロンチーノです。

  • エネルギー
    747kcal
  • 塩分
    3.5g
  • たんぱく質
    24.4g
  • 脂質
    38.3g

材料(1人分)

スパゲッティ100g
なす1個
ズッキーニ1/2本
豚バラ薄切り肉3枚
400ml
「パスタキューブ®」うま辛ペペロンチーノ1個
「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    なす、ズッキーニは1cm幅の半月切りにする。豚肉は4cm幅に切る。
  • 2
    フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の豚肉を入れてサッと炒め、(1)のなす・ズッキーニを加えて軽く炒める。
  • 3
    水を加えて沸騰したら、「パスタキューブ」、スパゲッティを加え、沸騰させたまま、表示時間通りゆでる。
  • 4
    混ぜながら、さらに2~3分ほど加熱し、水気をとばす。スパゲッティがかたい場合は、水を少し加えてさらに加熱する。

栄養情報(1人分)

エネルギー747 kcal
塩分3.5 g
たんぱく質24.4 g
野菜摂取量※168 g
脂質38.3 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「パスタキューブ®」うま辛ペペロンチーノ

「パスタキューブ®」うま辛ペペロンチーノ